Die Atkins-Diät: Vor- und Nachteile

Täglich deftige Lebensmittel und jede Menge Fett auf dem Speiseplan. Auf den ersten Blick wirkt die Atkins-Diät wie die perfekte Ernährungsform ohne viel Verzicht. Doch so einfach ist es dann doch nicht. Eier, Speck und Käse. Und das jeden Tag. Wer die Atkins-Diät praktiziert, muss sich in Bezug auf den Fett- und Eiweißverzehr kaum einschränken.
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